産後の関節痛、、手のこわばり、足の裏痛い、、

 

痛み、、最初は、

産後1ヶ月で足の裏、次に産後2〜3ヶ月くらいから手指、両膝、両肘、の順に関節痛が始まった…

 

 

 

産後1ヶ月で、実家生活から自宅生活に戻ったと同時に

足の裏痛い。

 

痛いのは朝起きてからの歩き始めが一番痛い。。

痛くてしばらくカクカク歩きになる。

 

抱っこで長時間立ってるからかなー?

とか、

ぁ、こんなペタンコのスリッパ履いてるしかー!

と思って、ふんわりスリッパに替えてみるも、、

痛い。。

 

そもそも足の裏が痛いかどーかも不明。

足の裏、足の甲も含め、

足首より末端が全部痛い感じがする。

 

寝起きの歩き始めも痛いけど、座ってたりして歩き出す時も痛い。

しばらく歩いてると慣れて痛み和らぐ。

 

産後3ヶ月過ぎた今も、痛いまま。。。

 

しかも、手のこわばりまで追加…。。。

 

朝、起きた時、手がこわばってる。。すごくむくんでる感覚。。

 

ギュウゥゥーーーってグーしたり、

ギュウゥゥーーーってパーしたり、したくなる。

 

握ると変な感覚。痛い指もある。。

 

んーー?えーーー?

まさか、リウマチとかじゃないやろぅね…、、

 

それはマズイよー。

 

そぉいえば、

両膝も曲げ伸ばしする時痛くなってるし、両肘もずっと曲げてると痛くなる。。

 

左手首の腱鞘炎はもちろん痛いまま。

 

わたし、痛い所だらけやん。。

 

リウマチ…検索、、、

【…過労やストレス、出産やけがなどをきっかけに発症することがあります】

 

がーーーーーん。

出産がきっかけになる事もあるんや…、、、

 

急に嫌な汗かいてきたやん…。。。

 

検索すればするほど怖い事も書いてあるし、症状も当てはまる感じもしてくる、、、

リウマチの初期症状↓↓↓

①朝起きると、関節がこわばっている

②起きてから30~1時間でふだんどおりに動くようになる

③左右両方の関節が動かしにくい

④痛む関節が腫れている

⑤痛む関節を触ると熱っぽい

⑥痛む関節がやわらかくブヨブヨしている

 

当てはまるのは①②かなぁ…

左右どちらも痛いから③も該当かなぁ…

④⑤⑥は特にそんな感じはしない。

 

 

関節痛…検索、、

産後のホルモンの関係で関節痛も起こるらしい、、

↓↓↓

産後しばらくは、手指、ひじ、膝、肩、腰、足首まで、全身に渡り関節痛が起こることがよくあります。
関節痛が起きやすいのは、多くの方が「朝起きたとき」です。
関節痛は、一日中続くのではなく、「動き出すとき」に痛みやこわばりがひどく、いったん動かしてしまえば、痛みが治まったり、動きがスムーズになる、というのが特徴です。

 

↑↑↑

私まさにこの感じです。

全身がバッキバキしてる感じで、体の中が固まってる感じ。

身体を四方八方にひっぱって欲しい。

 

産後の関節痛はそのうち気がついたら治ってた。のパターンが多いみたく、少し安心。。。

 

 

だけど、

あくまでも自己診断だし、ちゃんとした痛みの原因を診てもらいに行ったほうがいいよね、きっと。

 

しばらく様子みて、治らなかったら受診しに行こ。

 

 

 

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