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マラソン走ると、、後半に肩が痛くなる…。。 筋トレとかマラソンとかトライアスロンとか、、とてもストイックなアスリート！！ シーズンに入ったみたいで、2週間おきにマラソンやらトライアスロンの大会に出場予定で本当にすごい✨   走ると肩...

トリムハンド＆トリムヘッド　ビフォーアフター 「巻き肩」は自覚していたお客様。 仰向けになった時の肩の出っ張りがもの凄くて、肩をベッドに近づけようと抑えてみても硬すぎて全然沈まない。。 これ…結果出せるのか？わたし…。。 と少々不安になったも...

トリムヘッド＆トリムヘッド 1回でこの効果✨ わたし自身もビックリの効果🥹✨ 巻き肩で、仰向けになった時に肩が浮いてる… 巻き肩によって背骨も猫背気味になってしまうから仰向けが余り楽ではなくて、、横向きに寝る事が多い… そうな...

あなたのその肩こり。。 腕の硬さやねじれが原因になっているかもしれません。 肩こりの原因は肩にはないのです。 スマホやパソコン、料理やゴルフなどの手のグリップを使うスポーツ、お菓子作りや器具を使う職業、筆圧が強い、、、 日々の生活で、手を使...

トリムリターン【TRIM整えて】【RETURN戻す】     子供がね、今４歳と１歳半。   まだまだ手は離れてないけど、少しだけ、少しだけ、余裕がうまれてきたので、仕事も本格的な再始動に向けて動き出してみた。   なぜ、トリムリターンの...