健康– category –
-
健康
睡眠の質が悪い原因…朝スッキリ目覚めたい!!
食いしばりやストレートネック、姿勢の悪さは、体全体の緊張を起こします。 仰向けに寝ると顎が天井に向く人は要注意です。 朝起きたら首が痛い、腕がだるい、体がだるい、疲れが取れない。 そんな方は、寝てる時も力が抜けておらず、思考も休まり... -
健康
首がツライ人は股関節も硬い…
首が辛い人。とても多いです。 エステに来られる方のほとんどが首の辛さや首の不調を訴えます。 そして、首が辛いとか首に違和感がある方は、股関節も硬い人が多いです。 逆に、股関節が硬い人は首がつまってます。 股関節と首?って思いますよね、、 体は... -
健康
首肩こり。自覚症状あるところに原因はない。
本当のラスボスは 自覚症状が無い方にあることが多いんです。 例えば、、、、 首の施術をしていて右の方が硬い…と感じても、 「しんどいのは左なんです。」と言うお客様。 肩が下がっている方に自覚症状が出やすかったりしますが、、でも触ると硬い方は右... -
健康
足首が硬い人は、踵の癒着が起こってる場合が多いです。
足首が硬い人は、かかとの癒着も起こっています。 かかとは思ってるよりも負担がとても大きいのです。 外側重心など、体の歪みを支えたりする事でさらに歪みます。 だから、筋膜の癒着が起きて固まっています。 かかと周辺のむくみが、それを表しています... -
健康
頭痛が改善した!薬飲まなくても大丈夫になった!トリムヘッド。
咀嚼筋だけを緩めてもすぐ元に戻ります。 トリムヘッドは、食いしばりのケアができます。 食いしばりは、様々な不調の原因になると考えています。頭痛とかね。 そして鎮痛剤を飲む事が日常になってしまってる方が多いです… トリムヘッドの施術は、 咀嚼筋...