健康– category –
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食いしばりは身体に不調がでます。日常的食いしばりとストレス性食いしばり。
無意識の食いしばり。。 食いしばりは、日常のものとストレス性のものと2パターンあります。 ◯日常的くいしばり人間は思考の生き物なので、日常的に考えることをします。仕事の段取り、家事の段取り、 仕事でのシミュレーション、多岐に渡ります。... -
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スマホ首…ストレートネック。
スマホ首とは、ストレートネックの事。 ずっと下を向いてスマホやiPadをみていると 首が前に倒れた姿勢のまま固まりやすくなります。 そして、首が前に倒れるから体はバランスをとる為に、体が食いしばるというか顎に力が入るんです。 顎と首に力が入るん... -
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ただのヘッドマッサージではない、トリムヘッド。
体の不調を整える未病ケアエステトリムリターンから生まれた トリムヘッド。 心当たりありませんか? 頭がぼーっとしたり、 集中力が低下したり、 物忘れがひどくなったり、 いつも頭がすっきりしなかったり、 顔のくすみがひどくなったり、 顔の吹き出物... -
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マラソン走ると肩が痛くなる…原因は◯◯!/50代筋トレマン ビフォーアフター
マラソン走ると、、後半に肩が痛くなる…。。 筋トレとかマラソンとかトライアスロンとか、、とてもストイックなアスリート!! シーズンに入ったみたいで、2週間おきにマラソンやらトライアスロンの大会に出場予定で本当にすごい✨ 走ると肩... -
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巻き肩と自律神経の乱れ…/40代デスクワーク
トリムハンド&トリムヘッド ビフォーアフター 「巻き肩」は自覚していたお客様。 仰向けになった時の肩の出っ張りがもの凄くて、肩をベッドに近づけようと抑えてみても硬すぎて全然沈まない。。 これ…結果出せるのか?わたし…。。 と少々不安になったも...