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現在１４w５d
つわりかな？・・・って思ったのが６週頃
ピークは、初めて吐いた８週から１２週・・・
つわりのピークが終わって、勝手に終わった気でいたけど、ピークが過ぎただけでまだなのかもしれない。
調子に乗っておいしいから食べれるから調子に乗って食べてたけど、
ずっと食べてたから気にならなかっただけで、
お腹が空くと変な気持ち悪さが襲ってくる。
そしてやっぱり食べたものによっては食後気持ち悪い。消化消化不良の気持ち悪さ。
先日調子に乗ってお菓子をたくさん食べてしまいリバースしてから調子が悪い気がする。
気の持ちようかな…。
それでもピーク時の食べれんかった時に比べた全然いいし、外食も行けるようになった。
なんでも食べれるわけじゃなくて、
お米は食べれる。
お肉お魚は食べれん。
居酒屋やへ行って、私はおにぎりとお漬物。
旦那はんが注文した餃子が美味しそうで、ひと口もらったんだけど口に入れた瞬間無理ってなって飲み込めなかった。
食べられるものはご飯ご飯とかひじきとか納豆とか高野豆腐とかかぼちゃの煮物…とか。
老人の食事みたいなやつ。でも体に良さそうだし健康的だし。
また最近は納豆と大根おろしの組み合わせがあっさりしてすごく好き。
ただ食べた後は食後は少し気持ち悪くなるので必ずヨーグルトを食べるようになった。
ヨーグルトって食べすぎも良くないのかなあどうなのだけどおかげで妊婦特有の便秘とかは軽減されている気がする。
低脂肪を選んだりして食べてるけど、絶対私に太った。
ヨーグルトだけのせいじゃないんですけどね。
つわりピークの時に、よく周りから言われた
「食べれるもの食べてればいーよ」って。
その言葉が、そのままピーク過ぎた今でも鵜呑みにしてる。
朝昼晩の食事のご飯は２杯。
お腹が空いたら納豆ご飯。
口の中がスッキリしたくてヨーグルト。時々アイスwww
ましてや、毎日してた筋トレもしてないし、週２で行ってたゴルフもしてないし、ランニングもしてないし、
歩く習慣なんて元々ないし、、、。
うん。。太る理由は揃ってる。。
14週だからお腹がぽっかりしてくるだと思うんだけど、絶対に赤ちゃんと関係なくお腹周りのお肉が確実に育っている…。
マジでやばい。あーあ。。。
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